経済的自由を目指して日々努力していますが、食事を削って節約するとか、睡眠時間を削ってバイトするような、体を壊しそうな事は止めています。健康を切り売りしてお金を手に入れても、経済的自由を満喫できなくなったら困ります。お金に縛られないために努力しているのに、お金のせいで自由が無くなっては本末転倒です。
それに体力があった方が仕事や生活にも便利なので、適度な運動をするようにしています。仕事にたいする集中力は体力から生まれるとあの勝間先生も言っています。昔は近くのフィットネスクラブに行っていましたが、週に1回か2回通えるかどうかだったのでお金がもったいなくて辞めてしまいました。今では休みの日は学生の頃から続けている武術の補強運動1時間と、ウォーキング1時間を実行しています(雨の日はDVDでヨガ)。
かけているお金は無料ですが、大きな病気もせずに今まで来ていますし、海外へ行っても体調を崩すことも無いので効果があるのかなーと思っています。
何かをしたり、自由を楽しむためにもやはり健康な体があった方が便利だと思います。
お金が今は無くても、何かができる体はきっと大きな資本ですよ。
健康的な生活で目指せ1億円!!
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